Selon une étude américaine, un apport suffisant de vitamine D au cours du deuxième trimestre de grossesse pourrait contribuer à réduire les risques d’asthme de l’enfant à naître. Et pour cela, s’exposer 10 minutes au soleil par jour serait suffisant.
Un apport suffisant en vitamine D au cours du second trimestre peut faire reculer le risque de donner naissance à un bébé asthmatique.
L’exposition au soleil durant le 2e trimestre de grossesse liée au risque d’asthme de bébéUne équipe de chercheurs de l’université du Kansas a analysé des données émanant de sondages réalisés dans deux Etats américains (concernant 595.093 sujets) pour savoir quand et où les asthmatiques étaient nés.En mesurant l’exposition au soleil des différents lieux dans lesquels vivaient leurs mères au cours de leur deuxième trimestre de grossesse, les chercheurs ont trouvé que celles qui enregistraient une plus forte exposition solaire à cette période (entraînant un plus fort taux de
vitamine D dans le sang) abaissaient le risque de donner naissance à des bébés souffrant d’asthme.Mais la localisation n’était pas le seul facteur d’exposition au soleil. “Nous n’avons pas uniquement comparé les lieux ensoleillés et ceux qui ne l’étaient pas“, a expliqué David Slusky, l’un des co-auteurs de l’étude. “Nous avons pris en compte les différences relatives de niveaux d’ensoleillement dans un lieu précis et à une période précise de l’année“.Ce qui veut dire que les femmes enceintes en Géorgie dans leur deuxième trimestre de grossesse en juillet 1978 pouvaient être exposées à un ensoleillement différent que celles enceintes dans le même État une année plus tard. David Slusky a noté que “si ce lieu est plus ensoleillé au cours du deuxième trimestre, nous avons trouvé des taux d’asthme relativement plus faibles“.10 minutes par jour au soleil suffisent !Leurs résultats ont même montré qu’une exposition d’à peine 10 minutes par jour au soleil pouvait suffire à aider les femmes enceintes à obtenir leur dose quotidienne de vitamine D, aussi appelée “la vitamine du soleil“.90% de la vitamine D des Américains découle de l’exposition solaire, cependant nombreux sont ceux qui s’inquiètent des risques d’une exposition trop prolongée. “Le cancer de la peau est une maladie très grave, et je ne veux pas la minimiser, mais il faut bien se dire que cette minute supplémentaire passée à l’intérieur est plus dommageable à vos réserves en vitamine D“, a commenté David Slusky. Alors que certaines préfèrent opter pour des compléments alimentaires, David Slusky et ses collègues précisent qu’un peu de soleil est toujours plus efficace que des compléments.Les 1001 vertus de la vitamine DLa vitamine D, connue surtout pour être essentielle à la santé osseuse, est principalement obtenue par une exposition au soleil, avec l’action des rayons ultraviolets sur un dérivé du cholestérol dans la peau. La vitamine D est aussi abondante dans l’huile de poisson, certains laitages, le jaune d’oeuf, des céréales et bien sur des suppléments. La vitamine D est important pour la santé es os en favorisant l’absorption de calcium, et de nombreuses études attestent aujourd’hui d’un effet sur la santé cardiovasculaire, le
déclin cognitif, la
sclérose en plaques,
l’asthme, la
santé cardiovasculaire ou même
certains cancers.Pour savoir si un individu a assez de vitamine D, on analyse le taux sanguin d’un marqueur de la vitamine D (la 25-hydroxyvitamine D ou 25OHD).Avec AFP/RelaxnewsSources : If you don’t have asthma, maybe it’s because Mom experienced a sunny second trimester, health economist finds – Communiqué de l’université du Kansas – avril 2016American Journal of Health Economics – avril 2016Click Here: Cheap Chiefs Rugby Jersey 2019